本报3月8日讯(记者 王娟 实习生 王颖)天气转暖,不少市民厌倦了家常蔬菜,购买了野菜换换口味,还有的市民外出旅游时以挖野菜、品野菜为乐趣。有关专家建议,在吃野菜时一定要注意食用方法。

市民小李告诉记者,上周末他们全家去郊外春游,看到路边有卖树头菜的,便买了一些回家炒炒吃了,没想到半夜孩子直喊肚子疼。第二天咨询了医生,才知道树头菜含有黏液质,只适合凉拌、做馅或蘸酱生吃,炒了以后处理不当会变得黏涩,小孩子消化不了,导致肠胃不舒服。 对此,省中医营养食疗科的田医生说,吃野菜时要注意进行适当的处理,如山药、山蒜等野菜有微毒,必须经过清水浸泡后才能食用;树头菜需沸水焯过再经凉水浸泡,方可凉拌。如果食用不当,就可能会伤害身体。 |